La copa menstrual es una alternativa a las compresas y tampones con muy pocos años de vida, pero que se ha convertido en una opción interesante para muchas mujeres. En este post aclararemos algunas de las dudas más frecuentes, incluyendo la de qué es y cómo poner una copa menstrual..

En este artículo, nos vamos a centrar en esta vitamina, que en el caso de los vegetarianos es más importante si cabe. ¿Qué alimentos tienen vitamina B12 y qué puede ocurrir si no consumimos suficiente cantidad?.

Una de las situaciones que generan más conflictos en el ámbito familiar es cómo repartir las tareas del hogar. En este artículo, te contamos cómo evitar discusiones y te proporcionamos una tabla para que puedas repartir mejor las tareas. .